
DLA KOGO?

Pomagamy osobom, które z różnych przyczyn doświadczają trudności emocjonalnych i potrzebują wsparcia w celu poprawy swojego samopoczucia oraz funkcjonowania na co dzień. Nasze konsultacje psychoterapeutyczne są skierowane do osób zmagających się z depresją, zaburzeniami lękowymi, zaburzeniami osobowości, problemami w relacjach, niską samooceną, nałogami, długotrwałym stresem i innymi trudnościami życiowymi. Oferujemy pomoc również tym osobom, które nie doświadczają konkretnych problemów, ale czują, że potrzebują pomocy psychologicznej i chcą poprawić jakość swojego życia.
KIM JESTEŚMY?

Jesteśmy zespołem doświadczonych psychoterapeutów, którzy z zaangażowaniem pomagają osobom zmagającym się z trudnościami emocjonalnymi i behawioralnymi. Dbamy o to, aby podczas sesji psychoterapeutycznych panowała komfortowa atmosfera, a nasz gabinet był dla pacjentów bezpiecznym miejscem. Cenimy sobie Twoją prywatność i budujemy relację opartą na wzajemnym zaufaniu i szacunku. Uważamy, że psychoterapia może być drogą do lepszego samopoznania, rozwoju osobistego i budowania satysfakcjonujących relacji. Pomagamy naszym pacjentom zrozumieć swoje emocje, schematy myślowe i wzorce zachowania, a także rozwijać nowe umiejętności radzenia sobie z codziennymi wyzwaniami.

TERAPIE PROWADZĄ

Paulina Łukowicz-Poźniak

Anna Tobolewska

Ludmiła Kufel-Rutkowska

Magdalena Treppner

Paulina Bejer

Anna Łuczak-Jereczek

Mateusz Kalkowski

Bogumiła Palczewska
DLACZEGO MY?

Duże doświadczenie
Jesteśmy zespołem doświadczonych psychoterapeutów z bogatą wiedzą i umiejętnościami w zakresie pomocy osobom zmagającym się z różnorodnymi problemami emocjonalnymi i behawioralnymi. Nieustannie doskonalimy swoją wiedzę i umiejętności, uczestnicząc w licznych szkoleniach i konferencjach.

Bezpieczne miejsce
Dbamy o to, aby atmosfera podczas spotkań była życzliwa i pełna zrozumienia. Zapewniamy dyskrecję i poufność wszystkich informacji, którymi się z nami podzielisz. Nasz kodeks etyczny zobowiązuje nas do zachowania tajemnicy zawodowej, co oznacza, że Twoje problemy i doświadczenia pozostaną wyłącznie między nami.
Indywidualna pomoc
Każdy pacjent jest dla nas wyjątkowy. Do każdego problemu podchodzimy indywidualnie, uwzględniając Twoje potrzeby, problemy i sytuację życiową. Wspólnie z Tobą opracujemy cele i plan terapii dostosowany do Twojej sytuacji i aktualnych potrzeb.
Wsparcie psychologiczne
Zapewniamy naszym pacjentom nie tylko profesjonalną pomoc, ale również wsparcie i motywację do zmiany. Wierzymy w ich siłę i możliwości. Pomagamy im pokonać trudności i osiągnąć ustalone cele terapeutyczne.
CENNIK
Konsultacja psychologiczna
180 zł
Psychoterapia indywidualna
180 zł
Psychoterapia młodzieży
180 zł
Terapia EMDR
180 zł
Konsultacja psychotraumatologiczna
180 zł
Konsultacja seksuologiczna indywidualna
180 zł
Psychoterapia par
280 zł
Diagnoza osobowości lub inteligencji
600 zł

OPINIE I REFERENCJE
CZĘSTO ZADAWANE PYTANIA
Psychoterapia indywidualna w Gdyni w Centrum psychoterapii Blisko to proces skoncentrowany na potrzebach i problemach konkretnego pacjenta. Podczas sesji terapeutycznych pacjent ma czas i przestrzeń, aby swobodnie dzielić się swoimi myślami, uczuciami i doświadczeniami. Terapeuta z kolei pomaga mu zrozumieć problemy, odkryć ich źródła i wypracować strategie radzenia sobie z nimi.
Co ważne, psychoterapia to nie jednorazowa wizyta, ale proces, w którym ważne są m.in. regularne spotkania. Podczas sesji terapeutycznych pacjent i terapeuta budują relację opartą na zaufaniu i wzajemnym szacunku. To właśnie ta relacja jest kluczem do skuteczności terapii.
Pierwsza wizyta u psychoterapeuty to okazja do poznania się nawzajem i omówienia problemów, z którymi zmaga się pacjent. Podczas spotkania terapeuta przeprowadza szczegółowy wywiad, w trakcie którego pyta o powód wizyty, dotychczasowe problemy oraz sytuacje, które doprowadziły do poszczególnych trudności. Na podstawie zebranych informacji, pomaga dobrać najlepszą formę pomocy dla pacjenta. Co ważne, podczas pierwszej wizyty pacjent ma również możliwość dopytania psychoterapeuty o wszystko, co go nurtuje, np. o przebieg terapii, metody pracy czy kwalifikacje terapeuty.
Tak, w Centrum Psychoterapii Blisko oferujemy konsultacje psychologiczne i psychoterapeutyczne online. Odbywają się one przy pomocy wideorozmowy. Podczas sesji online, możesz swobodnie dzielić się swoimi problemami i doświadczeniami z terapeutą, tak samo jak podczas wizyty w gabinecie.
Częstotliwość sesji terapeutycznych jest ustalana indywidualnie z każdym pacjentem. Najczęściej odbywają się one raz w tygodniu, jednak możliwe jest dostosowanie częstotliwości sesji do indywidualnych potrzeb pacjenta, np. ze względu na jego pracę, wyjazdy czy inne zobowiązania.
Większość naszych terapeutów specjalizuje się w psychoterapii poznawczo-behawioralnej, która skupia się na zrozumieniu wpływu schematów myślowych i wzorców zachowania na samopoczucie i funkcjonowanie pacjenta. Podczas takiej terapii pacjent uczy się identyfikować negatywne i zniekształcone myśli, a następnie modyfikować je na bardziej racjonalne i konstruktywne. Warto jednak zaznaczyć, że w codziennej pracy wykorzystujemy różne metody i techniki pracy, które dopasowujemy do indywidualnych potrzeb i trudności każdego pacjenta.
Pojedyncza sesja psychoterapeutyczna w Centrum Psychoterapii Blisko trwa 50 minut. Z kolei czas trwania całej psychoterapii jest zależny od wielu czynników m.in. od rodzaju i nasilenia problemu pacjenta.
Warto pamiętać, że terapia indywidualna to proces. Nie ma ściśle określonego czasu, w którym "należy" rozwiązać problem. Najważniejsze jest, aby terapia przebiegała w optymalnym dla pacjenta tempie. Nasi psychoterapeuci dostosowują czas trwania terapii do indywidualnych potrzeb każdego pacjenta. Regularnie monitorują postępy w terapii i wspólnie z pacjentem ustalają jej dalszy przebieg.
Tak, w Centrum Psychoterapii w Gdyni oferujemy profesjonalną pomoc dla par. Nasi doświadczeni psychoterapeuci mogą pomóc Wam w rozwiązaniu problemów i poprawie komunikacji w związku. Taka forma terapii jest odpowiednia dla par, które znajdują się w kryzysie, chcą poprawić jakość swojego związku, mają problemy z komunikacją i rozwiązywaniem konfliktów lub chcą rozwinąć się osobiście i zbudować silniejszy związek.
Nie, jesteśmy prywatną placówką, dlatego nie możemy oferować konsultacji w ramach Narodowego Funduszu Zdrowia (NFZ). Rozumiemy jednak, że dla wielu osób dostęp do wsparcia psychologicznego jest niezwykle istotny. Z tego względu dokładamy wszelkich starań, aby nasze usługi były przystępne cenowo. Ponadto, do skorzystania z naszych usług nie jest potrzebne żadne skierowanie. Możesz umówić się na konsultację bezpośrednio w naszym gabinecie lub telefonicznie.
Jeśli chcesz umówić się na pierwszą konsultację do psychoterapeuty, skontaktuj się z nami mailowo lub telefonicznie. Nasze dane kontaktowe znajdziesz na stronie internetowej w zakładce kontakt.
Psychoterapia w Gdyni jest dostępna dla wszystkich osób, które zmagają się z problemami emocjonalnymi lub behawioralnymi i chcą poprawić jakość swojego życia. Niezależnie od wieku, płci czy zawodu, każdy może skorzystać z profesjonalnej pomocy psychoterapeutycznej. Wśród naszych pacjentów są osoby, które zmagają się z trudnościami, takimi jak zaburzenia lękowe, zaburzenia osobowości, przewlekły stres, żałoba, czy problemy z samooceną